渗透测试的8个步骤（超详细），小白必看！（非常详细）从零基础到精通，收藏这篇就够了
这两年，IT行业面临经济周期波动与AI产业结构调整的双重压力，确实有很多运维与网络工程师因企业缩编或技术迭代而暂时失业。很多人都在提运维网工失业后就只能去跑滴滴送外卖了，但我想分享的是，对于运维人员来说，即便失业以后仍然有很多副业可以尝试。
渗透测试与入侵的区别
渗透测试：以安全为基本原则，通过攻击者以及防御者的角度去分析目标所存在的安全隐患以及脆弱性，以保护系统安全为最终目标。
入侵：通过各种方法，甚至破坏性的操作，来获取系统权限以及各种敏感信息。
一般渗透测试流程
编辑
1. 明确目标
l 确定范围：测试目标的范围、ip、域名、内外网、测试账户。
l 确定规则：能渗透到什么程度，所需要的时间、能否修改上传、能否提权、等等。
l 确定需求：web应用的漏洞、业务逻辑漏洞、人员权限管理漏洞、等等。
2. 信息收集、
l 方式：主动扫描，开放搜索等。
l 开放搜索：利用搜索引擎获得：后台、未授权页面、敏感url、等等。
l 基础信息：IP、网段、域名、端口。
l 应用信息：各端口的应用。例如web应用、邮件应用、等等。
l 系统信息：操作系统版本
l 版本信息：所有这些探测到的东西的版本。
l 服务信息：中间件的各类信息，插件信息。
l 人员信息：域名注册人员信息，web应用中发帖人的id，管理员姓名等。
l 防护信息：试着看能否探测到防护设备。
3. 漏洞探测
利用上一步中列出的各种系统，应用等使用相应的漏洞。
方法：
(1) 漏扫，awvs，IBM appscan等。
(2) 结合漏洞去exploit-db等位置找利用。
(3) 在网上寻找验证poc。
内容：
l 系统漏洞：系统没有及时打补丁
l WebSever漏洞：WebSever配置问题
l Web应用漏洞：Web应用开发问题
l 其它端口服务漏洞：各种21/8080(st2)/7001/22/3389
l 通信安全：明文传输，token在cookie中传送等。
4. 漏洞验证
将上一步中发现的有可能可以成功利用的全部漏洞都验证一遍。结合实际情况，搭建模拟环境进行试验。成功后再应用于目标中。
l 自动化验证：结合自动化扫描工具提供的结果
l 手工验证，根据公开资源进行验证
l 试验验证：自己搭建模拟环境进行验证
l 登陆猜解：有时可以尝试猜解一下登陆口的账号密码等信息
l 业务漏洞验证：如发现业务漏洞，要进行验证
公开资源的利用
l exploit-db/wooyun/
l google hacking
l 渗透代码网站
l 通用、缺省口令
l 厂商的漏洞警告等等。
5. 信息分析
为下一步实施渗透做准备。
l 精准打击：准备好上一步探测到的漏洞的exp，用来精准打击
l 绕过防御机制：是否有防火墙等设备，如何绕过
l 定制攻击路径：最佳工具路径，根据薄弱入口，高内网权限位置，最终目标
l 绕过检测机制：是否有检测机制，流量监控，杀毒软件，恶意代码检测等（免杀）
l 攻击代码：经过试验得来的代码，包括不限于xss代码，sql注入语句等
6. 获取所需
实施攻击：根据前几步的结果，进行攻击
l 获取内部信息：基础设施（网络连接，vpn，路由，拓扑等）
l 进一步渗透：内网入侵，敏感目标
l 持续性存在：一般我们对客户做渗透不需要。rookit，后门，添加管理账号，驻扎手法等
l 清理痕迹：清理相关日志（访问，操作），上传文件等
7. 信息整理
l 整理渗透工具：整理渗透过程中用到的代码，poc，exp等
l 整理收集信息：整理渗透过程中收集到的一切信息
l 整理漏洞信息：整理渗透过程中遇到的各种漏洞，各种脆弱位置信息
8. 形成报告
l 按需整理：按照之前第一步跟客户确定好的范围，需求来整理资料，并将资料形成报告
l 补充介绍：要对漏洞成因，验证过程和带来危害进行分析
l 修补建议：当然要对所有产生的问题提出合理高效安全的解决办法
流程总结
这两年，IT行业面临经济周期波动与AI产业结构调整的双重压力，确实有很多运维与网络工程师因企业缩编或技术迭代而暂时失业。
很多人都在提运维网工失业后就只能去跑滴滴送外卖了，但我想分享的是，对于运维人员来说，即便失业以后仍然有很多副业可以尝试。
运维网工测试副业方向
运维，千万不要再错过这些副业机会！
第一个是知识付费类副业：输出经验打造个人IP
在线教育平台讲师
操作路径：在慕课网、极客时间等平台开设《CCNA实战》《Linux运维从入门到精通》等课程，或与培训机构合作录制专题课。
收益模式：课程销售分成、企业内训。
技术博客与公众号运营
操作路径：撰写网络协议解析、故障排查案例、设备评测等深度文章，通过公众号广告、付费专栏及企业合作变现。
收益关键：每周更新2-3篇原创，结合SEO优化与社群运营。
第二个是技术类副业：深耕专业领域变现
企业网络设备配置与优化服务
操作路径：为中小型企业提供路由器、交换机、防火墙等设备的配置调试、性能优化及故障排查服务。可通过本地IT服务公司合作或自建线上接单平台获客。
收益模式：按项目收费或签订年度维护合同。
远程IT基础设施代维
操作路径：通过承接服务器监控、日志分析、备份恢复等远程代维任务。适合熟悉Zabbix、ELK等技术栈的工程师。
收益模式：按工时计费或包月服务。
网络安全顾问与渗透测试
操作路径：利用OWASP Top 10漏洞分析、Nmap/BurpSuite等工具，为企业提供漏洞扫描、渗透测试及安全加固方案。需考取CISP等认证提升资质。
收益模式：单次渗透测试报告收费；长期安全顾问年费。
比如不久前跟我一起聊天的一个粉丝，他自己之前是大四实习的时候做的运维，发现运维7*24小时待命受不了，就准备转网安，学了差不多2个月，然后开始挖漏洞，光是补天的漏洞奖励也有个四五千，他说自己每个月的房租和饭钱就够了。
为什么我会推荐你网安是运维人员的绝佳副业&转型方向?
1.你的经验是巨大优势: 你比任何人都懂系统、网络和架构。漏洞挖掘、内网渗透、应急响应，这些核心安全能力本质上是“攻击视角下的运维”。你的运维背景不是从零开始，而是降维打击。
2.越老越吃香，规避年龄危机: 安全行业极度依赖经验。你的排查思路、风险意识和对复杂系统的理解能力，会随着项目积累而愈发珍贵，真正做到“姜还是老的辣”。
3.职业选择极其灵活: 你可以加入企业成为安全专家，可以兼职“挖洞“获取丰厚奖金，甚至可以成为自由顾问。这种多样性为你提供了前所未有的抗风险能力。
4.市场需求爆发，前景广阔: 在国家级政策的推动下，从一线城市到二三线地区，安全人才缺口正在急剧扩大。现在布局，正是抢占未来先机的黄金时刻。
运维网工测试转行学习路线
（一）第一阶段：网络安全筑基
1. 阶段目标
你已经有运维经验了，所以操作系统、网络协议这些你不是零基础。但要学安全，得重新过一遍——只不过这次我们是带着“安全视角”去学。
2. 学习内容
**操作系统强化：**你需要重点学习 Windows、Linux 操作系统安全配置，对比运维工作中常规配置与安全配置的差异，深化系统安全认知（比如说日志审计配置，为应急响应日志分析打基础）。
**网络协议深化：**结合过往网络协议应用经验，聚焦 TCP/IP 协议簇中的安全漏洞及防护机制，如 ARP 欺骗、TCP 三次握手漏洞等（为 SRC 漏扫中协议层漏洞识别铺垫）。
**Web 与数据库基础：**补充 Web 架构、HTTP 协议及 MySQL、SQL Server 等数据库安全相关知识，了解 Web 应用与数据库在网安中的作用。
**编程语言入门：**学习 Python 基础语法，掌握简单脚本编写，为后续 SRC 漏扫自动化脚本开发及应急响应工具使用打基础。
**工具实战：**集中训练抓包工具（Wireshark）、渗透测试工具（Nmap）、漏洞扫描工具（Nessus 基础版）的使用，结合模拟场景练习工具应用（掌握基础扫描逻辑，为 SRC 漏扫工具进阶做准备）。
（二）第二阶段：漏洞挖掘与 SRC 漏扫实战
1. 阶段目标
这阶段是真正开始“动手”了。信息收集、漏洞分析、工具联动，一样不能少。
熟练运用漏洞挖掘及 SRC 漏扫工具，具备独立挖掘常见漏洞及 SRC 平台漏扫实战能力，尝试通过 SRC 挖洞搞钱，不管是低危漏洞还是高危漏洞，先挖到一个。
2. 学习内容
信息收集实战：结合运维中对网络拓扑、设备信息的了解，强化基本信息收集、网络空间搜索引擎（Shodan、ZoomEye）、域名及端口信息收集技巧，针对企业级网络场景开展信息收集练习（为 SRC 漏扫目标筛选提供支撑）。
漏洞原理与分析：深入学习 SQL 注入、CSRF、文件上传等常见漏洞的原理、危害及利用方法，结合运维工作中遇到的类似问题进行关联分析（明确 SRC 漏扫重点漏洞类型）。
工具进阶与 SRC 漏扫应用：
-
系统学习 SQLMap、BurpSuite、AWVS 等工具的高级功能，开展工具联用实战训练；
-
专项学习 SRC 漏扫流程：包括 SRC 平台规则解读（如漏洞提交规范、奖励机制）、漏扫目标范围界定、漏扫策略制定（全量扫描 vs 定向扫描）、漏扫结果验证与复现；
-
实战训练：使用 AWVS+BurpSuite 组合开展 SRC 平台目标漏扫，练习 “扫描 - 验证 - 漏洞报告撰写 - 平台提交” 全流程。
SRC 实战演练：选择合适的 SRC 平台（如补天、CNVD）进行漏洞挖掘与漏扫实战，积累实战经验，尝试获取挖洞收益。
恭喜你，如果学到这里，你基本可以下班搞搞副业创收了，并且具备渗透测试工程师必备的「渗透技巧」、「溯源能力」，让你在黑客盛行的年代别背锅，工作实现升职加薪的同时也能开创副业创收！
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（三）第三阶段：渗透测试技能学习
1. 阶段目标
全面掌握渗透测试理论与实战技能，能够独立完成渗透测试项目，编写规范的渗透测试报告，具备渗透测试工程师岗位能力，为护网红蓝对抗及应急响应提供技术支撑。
2. 学习内容
渗透测试核心理论：系统学习渗透测试流程、方法论及法律法规知识，明确渗透测试边界与规范（与红蓝对抗攻击边界要求一致）。
实战技能训练：开展漏洞扫描、漏洞利用、电商系统渗透测试、内网渗透、权限提升（Windows、Linux）、代码审计等实战训练，结合运维中熟悉的系统环境设计测试场景（强化红蓝对抗攻击端技术能力）。
工具开发实践：基于 Python 编程基础，学习渗透测试工具开发技巧，开发简单的自动化测试脚本（可拓展用于 SRC 漏扫自动化及应急响应辅助工具）。
报告编写指导：学习渗透测试报告的结构与编写规范，完成多个不同场景的渗透测试报告撰写练习（与 SRC 漏洞报告、应急响应报告撰写逻辑互通）。
（四）第四阶段：企业级安全攻防（含红蓝对抗）、应急响应
1. 阶段目标
掌握企业级安全攻防、护网红蓝对抗及应急响应核心技能，考取网安行业相关证书。
2. 学习内容
护网红蓝对抗专项：
-
红蓝对抗基础：学习护网行动背景、红蓝对抗规则（攻击范围、禁止行为）、红蓝双方角色职责（红队：模拟攻击；蓝队：防御检测与应急处置）；
-
红队实战技能：强化内网渗透、横向移动、权限维持、免杀攻击等高级技巧，模拟护网中常见攻击场景；
-
蓝队实战技能：学习安全设备（防火墙、IDS/IPS、WAF）联动防御配置、安全监控平台（SOC）使用、攻击行为研判与溯源方法；
-
模拟护网演练：参与团队式红蓝对抗演练，完整体验 “攻击 - 检测 - 防御 - 处置” 全流程。
应急响应专项： -
应急响应流程：学习应急响应 6 步流程（准备 - 检测 - 遏制 - 根除 - 恢复 - 总结），掌握各环节核心任务；
-
实战技能：开展操作系统入侵响应（如病毒木马清除、异常进程终止）、数据泄露应急处置、漏洞应急修补等实战训练；
-
工具应用：学习应急响应工具（如 Autoruns、Process Monitor、病毒分析工具）的使用，提升处置效率；
-
案例复盘：分析真实网络安全事件应急响应案例（如勒索病毒事件），总结处置经验。
其他企业级攻防技能：学习社工与钓鱼、CTF 夺旗赛解析等内容，结合运维中企业安全防护需求深化理解。
证书备考：针对网安行业相关证书考试内容（含红蓝对抗、应急响应考点）进行专项复习，参加模拟考试，查漏补缺。
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但也要沉得住气，别学了两天Web安全就觉得自己是黑客了。内网、域渗透、代码审计、应急响应，要学的还多着呢。
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8、CTF之MISC实战讲解
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