一、短轮询（Polling）

• 定义：客户端定时主动向服务端发送 HTTP 请求，询问是否有新数据，服务端即时响应（有数据则返回，无数据则返回空）。
• 通讯方向：双向数据流（客户端→服务端请求，服务端→客户端响应），但属于请求 - 响应模型，服务端无法主动推送。
• 协议：HTTP
• 实时性：低（依赖轮询间隔，如每 5 秒请求一次，最多延迟 5 秒）
• 资源消耗：高（频繁建立 / 断开 HTTP 连接，无效请求多）
• 使用场景：对实时性要求不高的场景，如普通数据定时刷新（天气、新闻列表）。

二、长轮询（Long Polling）

• 定义：客户端发送 HTTP 请求后，服务端挂起连接不立即响应，直到有新数据或超时才返回；客户端收到响应后，立即发起下一次请求，维持 “长连接” 的错觉。
• 通讯方向：双向数据流（客户端→服务端请求，服务端→客户端响应），本质仍是请求 - 响应模型。
• 协议：HTTP
• 实时性：中（依赖服务端数据产生速度，无数据时延迟高）
• 资源消耗：中（减少无效请求，但仍需频繁建连）
• 使用场景：对实时性有一定要求，但无法使用 WebSocket 的场景（如旧浏览器兼容），例如简易聊天、通知提醒。

三、SSE（Server-Sent Events）

• 定义：客户端发起一次 HTTP 请求，与服务端建立持久连接，服务端可主动、单向地向客户端推送数据（基于事件流格式）。
• 通讯方向：单向数据流（仅服务端→客户端主动推送），客户端若需向服务端发数据，需通过普通 HTTP 请求。
• 协议：基于 HTTP 的持久连接（协议仍为 HTTP）
• 实时性：高（服务端可实时推送）
• 资源消耗：低（单连接持久化，无需频繁建连）
• 使用场景：服务端主动推送实时数据的场景，如实时新闻、股票行情、系统通知。

四、WebSocket

• 定义：基于 TCP 的独立协议，客户端与服务端建立连接后，双向对等实时通信（双方可主动发送数据，无需请求 - 响应）。
• 通讯方向：双向数据流（服务端↔客户端全双工通信）
• 协议：WebSocket（基于 TCP，握手阶段依赖 HTTP 升级机制）
• 实时性：极高（毫秒级双向实时交互）
• 资源消耗：低（单连接持久化，双向复用）
• 使用场景：强实时双向交互场景，如即时聊天、协同编辑、游戏、实时监控。

五、核心对比表