1.修改jdk版本

本人一开始使用的是21，后面把jdk换成17就好了。具体解决方法如下：

首先在Project Structure里修改：

其次在Settings里修改：

2.添加阿里云镜像源

通过自己下载的maven，对他的conf目录下的setting.xml文件做镜像配置。

<mirror>  
        <id>alimaven</id>  
        <name>aliyun maven</name>  
        <url>http://maven.aliyun.com/nexus/content/groups/public/</url>
        <mirrorOf>central</mirrorOf>          
     </mirror>

3.题主还遇到了再启动项目时 报错了java: 不再支持源选项 5。请使用 7 或更高版本。遇到这个报错可以试试以下方法

在maven项目中出现这个问题，解决方法：
在pom文件中添加以下，指定你需要的jdk版本即可：

  <properties>
    <java.version>17</java.version>
    <maven.compiler.source>17</maven.compiler.source>
    <maven.compiler.target>17</maven.compiler.target>
  </properties>