2025年互联网裁员潮来袭，程序员何去何从？大厂裁员背后的转行生存指南！

乔代码嘚

2330人浏览 · 2025-11-21 16:09:58

乔代码嘚 · 2025-11-21 16:09:58 发布

从人人艳羡的“金饭碗”变成了“裁员重灾区”，从互联网大厂到小微科技公司，程序员们在瑟瑟发抖，没有人能全身而退。

特别年底了，裁员消息更多了，前几天还分享了keep裁员10%-15%的消息，而且不止国内的求职者们面临裁员降薪的窘境，目前全球已有387家科技公司裁员，其中包括苹果、谷歌、微软、IBM、特斯拉、思科等大厂。

说起程序员这一职业，就离不开计算机这个专业，曾几何时计算机专业一直都是高薪的代名词，但随着经济衰退和行业转型，科技公司紧缩开支、精简人员后，程序员的日子也不好过。

已经离职的人海投简历，难以找到符合薪资要求的岗位；还未离职的人，战战兢兢时刻担心被裁，还要面临随时可能到来的降薪。

面对当下的就业环境，

被裁掉的程序员又会去哪里呢？

他们还能找到工作么?

我要转行吗？

先来说就业，其实只要愿意接受降薪，还是可以继续找程序员工作的，而且只要降到足够低，就没有找不到的工作。因为随着AI的发展，很多基础的计算机岗位被所取代，但科技的发展离不开计算机的专业知识，就业市场上仍有需求。

再来说转行，别老是看那些被裁了就转行的帖子，大部分的人都会重新换一家公司继续当程序员，怎么可能被裁了就换行业。 换个行业等于重新开始，这个重新开始可不比你20岁出头的重新开始。是你上有老下有小的重新开始，普通人哪有这个自信和勇气。

我们都知道干程序员是吃青春饭的，能干到40岁应该是算运气比较好的了，所以上了三十岁就该考虑转型了。你得有全方面的能力，比如商业、运营、技能、销售等，随时要有出来单干的想法，你的安全感不来自公司，而是来自你自己的变现能力。

所以，我们除了平时要在工作中积累经验之外，还要加强自身技能的学习和提升，尤其是在人工智能、大数据、云计算等前沿领域。与此同时，及时了解行业动向，调整升学和职业规划也很有必要。

作为普通人的我们，在时代洪水面前，力量是很薄弱的。如果家里有矿，你可以躺着，躺到形势好起来。但如果家里没有矿、也没有那么出类拔萃的同学们，我的建议是别停下来。

零基础如何学习AI大模型

领取方式在文末

为什么要学习大模型？

学习大模型课程的重要性在于它能够极大地促进个人在人工智能领域的专业发展。大模型技术，如自然语言处理和图像识别，正在推动着人工智能的新发展阶段。通过学习大模型课程，可以掌握设计和实现基于大模型的应用系统所需的基本原理和技术，从而提升自己在数据处理、分析和决策制定方面的能力。此外，大模型技术在多个行业中的应用日益增加，掌握这一技术将有助于提高就业竞争力，并为未来的创新创业提供坚实的基础。

大模型典型应用场景

①AI+教育：智能教学助手和自动评分系统使个性化教育成为可能。通过AI分析学生的学习数据，提供量身定制的学习方案，提高学习效果。
②AI+医疗：智能诊断系统和个性化医疗方案让医疗服务更加精准高效。AI可以分析医学影像，辅助医生进行早期诊断，同时根据患者数据制定个性化治疗方案。
③AI+金融：智能投顾和风险管理系统帮助投资者做出更明智的决策，并实时监控金融市场，识别潜在风险。
…
这些案例表明，学习大模型课程不仅能够提升个人技能，还能为企业带来实际效益，推动行业创新发展。

大模型就业发展前景

根据脉脉发布的《2024年度人才迁徙报告》显示，AI相关岗位的需求在2024年就已经十分强劲，TOP20热招岗位中，有5个与AI相关。
在这里插入图片描述字节、阿里等多个头部公司AI人才紧缺，包括算法工程师、人工智能工程师、推荐算法、大模型算法以及自然语言处理等。

除了上述技术岗外，AI也催生除了一系列高薪非技术类岗位，如AI产品经理、产品主管等，平均月薪也达到了5-6万左右。
AI正在改变各行各业，行动力强的人，早已吃到了第一波红利。

最后

我在一线科技企业深耕十二载，见证过太多因技术卡位而跃迁的案例。那些率先拥抱 AI 的同事，早已在效率与薪资上形成代际优势，我意识到有很多经验和知识值得分享给大家，也可以通过我们的能力和经验解答大家在大模型的学习中的很多困惑。

我整理出这套 AI 大模型突围资料包：

✅AI大模型学习路线图
✅Agent行业报告
✅100集大模型视频教程
✅大模型书籍PDF
✅DeepSeek教程
✅AI产品经理入门资料

完整的大模型学习和面试资料已经上传带到CSDN的官方了，有需要的朋友可以扫描下方二维码免费领取【保证100%免费】👇👇

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为什么说现在普通人就业/升职加薪的首选是AI大模型？

人工智能技术的爆发式增长，正以不可逆转之势重塑就业市场版图。从DeepSeek等国产大模型引发的科技圈热议，到全国两会关于AI产业发展的政策聚焦，再到招聘会上排起的长队，AI的热度已从技术领域渗透到就业市场的每一个角落。

智联招聘的最新数据给出了最直观的印证：2025年2月，AI领域求职人数同比增幅突破200% ，远超其他行业平均水平；整个人工智能行业的求职增速达到33.4%，位居各行业榜首，其中人工智能工程师岗位的求职热度更是飙升69.6%。

AI产业的快速扩张，也让人才供需矛盾愈发突出。麦肯锡报告明确预测，到2030年中国AI专业人才需求将达600万人，人才缺口可能高达400万人，这一缺口不仅存在于核心技术领域，更蔓延至产业应用的各个环节。

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资料包有什么？

①从入门到精通的全套视频教程

包含提示词工程、RAG、Agent等技术点
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② AI大模型学习路线图（还有视频解说）

全过程AI大模型学习路线

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③学习电子书籍和技术文档

市面上的大模型书籍确实太多了，这些是我精选出来的

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④各大厂大模型面试题目详解

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⑤ 这些资料真的有用吗?

这份资料由我和鲁为民博士共同整理，鲁为民博士先后获得了北京清华大学学士和美国加州理工学院博士学位，在包括IEEE Transactions等学术期刊和诸多国际会议上发表了超过50篇学术论文、取得了多项美国和中国发明专利，同时还斩获了吴文俊人工智能科学技术奖。目前我正在和鲁博士共同进行人工智能的研究。

所有的视频教程由智泊AI老师录制，且资料与智泊AI共享，相互补充。这份学习大礼包应该算是现在最全面的大模型学习资料了。

资料内容涵盖了从入门到进阶的各类视频教程和实战项目，无论你是小白还是有些技术基础的，这份资料都绝对能帮助你提升薪资待遇，转行大模型岗位。

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