从煎蛋到冰封：拯救者、ThinkPad 过热急救 4 连招，1 小时让风扇从直升机秒变耳语
夏天还没正式到货，拯救者键盘已经能煎溏心蛋：CPU 90 ℃、风扇 5500 转、游戏帧率掉到 PPT。其实 90% 的“高烧”只是被毯子堵住风口、电源模式锁在“野兽”、后台挖矿木马三连击。联想官方把 4 套急救方案打包成一篇《发热大全》，却被多数人当成售后广告直接滑走。今天这篇把 4000 字官方指南榨成 4 个可立刻执行的动作：① 30 秒清灰拆机 GIF、② 一键把电源计划切回“均衡”、③
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夏天还没正式到货，拯救者键盘已经能煎溏心蛋：CPU 90 ℃、风扇 5500 转、游戏帧率掉到 PPT。你以为要换硅脂、上水冷？其实 90% 的“高烧”只是被毯子堵住风口、电源模式锁在“野兽”、后台挖矿木马三连击。联想官方把 4 套急救方案打包成一篇《发热大全》，却被多数人当成售后广告直接滑走。
今天这篇把 4000 字官方指南榨成 4 个可立刻执行的动作：① 30 秒清灰拆机 GIF、② 一键把电源计划切回“均衡”、③ 3 行命令揪出偷跑进程、④ 29.9 元散热支架平替水冷。做完实测 CPU 直降 15 ℃，风扇噪音从直升机级降到图书馆级。收藏这一篇，今年夏天靠它续命。
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