JSON 文件内的数据格式，json文件数据条数不要过多，会请求参数过大，最好控制再10000以内。

import cn.hutool.core.collection.ListUtil;
import com.alibaba.fastjson2.JSONObject;

import java.io.*;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;

public static void main(String[] args) {
        List<String> lines = new ArrayList<>();
        String basePath = "G:\\data";
        // 使用 ClassLoader 来获取文件流
        String str = "xxx.json";//需要处理的json 数据文件，esdump 导出来的就可以
        // 使用 BufferedReader 逐行读取文件内容
        try {
            BufferedReader reader = new BufferedReader(new FileReader(basePath + "\\" + str));
            String line = "";
            while ((line = reader.readLine()) != null) {
                // 将每一行添加到列表中
                JSONObject jsonObject = JSONObject.parseObject(line);
                String uuid = jsonObject.getString("uuid");
                String idstr = "{\"index\":{\"_id\":\"" + uuid + "\"}}";
                lines.add(idstr);
                lines.add(line);
            }
            List<List<String>> split = ListUtil.split(lines, 10000);
            for (int i = 0; i < split.size(); i++) {
                String filePath = basePath + "\\" + "xxx.split-" + i + ".json";
                try {
                    // 创建文件对象
                    File file = new File(filePath);
                    // 创建文件写入对象
                    FileWriter writer = new FileWriter(file);
                    // 遍历List中的每个元素，将其写入到txt文件中
                    for (String item : split.get(i)) {
                        writer.write(item + "\n"); // 使用换行符分隔每个元素
                    }
                    // 关闭文件写入对象
                    writer.close();
                } catch (IOException e) {
                    e.printStackTrace();
                }
            }
        } catch (Exception e) {
            e.printStackTrace();
        }
    }

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也可以用CURL 命令

curl -XPOST 'http://xxx.xxx.xxx.xxxx:9200/xxxx/_bulk' 
--header 'Content-Type: application/json' 
--header 'Authorization: Basic ZWxhc3RpYzpXcE5GQFI4ejlWUw==' 
--data-binary '@/xxx.json'